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LISBOA 6-9 SETEMBRO 2021

Top 6 Benefícios das Bicicletas Elétricas

Blog Top 6 Benefícios das Bicicletas Elétricas
Em quantas boas razões para pedalar uma e-bike consegue pensar? Nós lembrámo-nos de 6! Continue a ler para as descobrir

1. Chegar aos locais mais rapidamente
 

As bicicletas elétricas oferecem uma tecnologia que possibilita chegar aos destinos mais rapidamente do que as bicicletas tradicionais. Além disso, uma bicicleta elétrica permite-lhe andar muito mais tempo sem se cansar, quando comparada com uma bicicleta comum. Um terreno desafiante e não plano nunca mais será um problema!
 

2. Melhorar a sua condição física
 

Sabia que pedalar uma bicicleta elétrica é tão bom como pedalar uma bicicleta tradicional quando se trata de melhorar a forma física? Utilizar uma e-bike como parte das suas viagens diárias é uma ótima forma de introduzir a atividade física na sua rotina. Permite-lhe exercitar os músculos, pulmões e coração enquanto desfruta de um pouco de ar fresco.


 

3. Aumentar o metabolismo e a força muscular 
 

As bicicletas elétricas permitem andar durante períodos de tempo mais longos, ajudando-o no que respeita ao exercício de alta resistência e média intensidade. A mobilidade em bicicleta trabalha a maior parte dos principais grupos musculares e treina em particular os músculos das costas e os glúteos.
 

4. Desfrutar do tempo com amigos e familiares
 

Embora nos encontremos numa situação atípica que requer isolamento social, as bicicletas elétricas são uma ótima forma de passar mais tempo a divertir-se com os amigos e familiares, permitindo-lhes participar num passeio à tarde depois do trabalho. E o melhor de tudo, com distância de segurança garantida!
 

5. Reduzir o stress
 

Sabia que o exercício regular através da mobilidade ciclável de bicicletas elétricas ajuda a gerir a acumulação da hormona do stress, cortisol, no seu corpo? Devido a este alívio nos níveis de cortisol, pode experimentar uma sensação natural de relaxamento.


 

6. As bicicletas elétricas são o futuro da mobilidade
 

Um futuro sobre duas rodas? Acreditamos que sim! As bicicletas estão a transformar e a redefinir cidades. Com uma mobilidade ativa em constante crescimento, as bicicletas elétricas desempenham um papel importante na mobilidade urbana. São seguras, diminuem o tráfego e a poluição sonora, e contribuem para aumentar a qualidade do ar nas cidades.

Acha que precisa de mais razões para começar a andar de bicicleta elétrica? Convidamo-lo a abraçar a mobilidade ativa a toda a velocidade, adotando a bicicleta elétrica como meio de transporte na sua rotina diária!

Por Rita Silva
15 de dezembro, 2020
 
Fontes